こんにちは。福山市西新涯町にあります宇田歯科医院の歯科衛生士の宇田です。
歯ブラシはどんなものを選んだらいいか？とよく患者様から質問を頂きます。
こんな感じでたくさんの種類があるので確かに悩みますよね…。
結論から言うと『（フラット型）』のものを選びましょう。とにかく普通のものがいいです。
特に私は『山切り型』の歯ブラシは個人的にオススメしません。
これは歯ブラシを当てた時に歯と歯の間にも毛先がフィットしやすい設計となっているわけですが、実際に使ってみた感想としてはフラット型の歯ブラシほど汚れが落とせる感じがしません。磨く動作をする時に、毛が歯に当たる面積が少ないように感じます。
歯並びが凸凹していたり、歯が重なっているところの物詰まりを掻き出すことはできるかもしれませんが、この歯ブラシ1本では完璧な清掃ができるとは言えず、フロスや歯間ブラシの併用は必須だなと感じます。
特に小児にこの歯ブラシで磨くと歯ぐきを痛がります。生え変わりの時期だとなおさらで、とにかくしっかりと磨けません。
ドラッグストアで、3本セットとかで売ってある子供用のキャラクター歯ブラシに、山切りカットのもの、結構あります💦注意して見てみてください。キャラクターは魅力的ではありますが、仕上げみがき用の歯ブラシだけは、是非フラット型の歯ブラシを選択してあげてください。
お口や歯の大きさ、歯の生え変わり、歯ぐきの状態、歯並び等…人それぞれですが、始めに私が述べた「普通のもの」というのがこちら↓↓↓
- 歯ブラシの毛：フラット型
- 毛先の形状：フラットカット
- 毛の硬さ：ふつう
- 歯ブラシヘッド：小さめ～ふつう
これが、どのライフステージの方にも概ね適していて、尚且つプラーク除去ができるものなのではないかなと私は考えています。
