歯みがきのうがいは何回?

こんにちは。

広島県福山市新涯町にあります宇田歯科医院です。

 

みなさん歯みがきのうがいは何回ぐらいしていますか?

歯みがき剤には、今やほとんどの商品に”フッ素”が配合されています。

それがお口の中に残ることによって、歯の再石灰化を促してくれるのです。

そのため、歯みがきをするときのうがいは少量の水で1回でOKなんです☆

歯みがき剤には、いろんなタイプのものがありますが、当院でむし歯予防におすすめしているものは『チェックアップスタンダード』という歯磨き剤。

もちろんフッ素配合で、ソフトペーストで泡立ちにくく、少量の水でうがいがしやすいように作られています。ツブツブが入った歯磨き剤は、歯周ポケット内に残ってしまうこともありますが、ソフトペーストのものはそのような心配はいりません。

以前、女性誌の『歯科衛生士さんがおすすめする歯みがき剤』としても取り上げられていました♪

歯みがき剤にはいろんな種類がありますので、自分にあったものを見つけましょう!

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